Mindfulness w 10 minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
"Mindfulness w dziesięć minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz"
"71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz "
Tytuł oryginału: "10-minute mindfulness : 71 habits for living in the present moment,".

AUTOR:

Scott, S. J.

POZ/ODP:

S. J. Scott, Barrie Davenport ; [tłumaczenie: Joanna Sugiero].

ADRES WYD.:

Gliwice : Helion S.A., copyright 2019.

SERIA:

Sensus. Osobowość Odnowa

HASŁA:

1. Mindfulness
2. Nawyki
3. Techniki samopomocy
4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

239 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100069313

6931

UKD:

159.952:159.923.2

UWAGI:

Bibliografia na stronach 237-239.

DOSTĘPNOŚĆ:

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 005857 od dnia:2023-08-01
Przetrzymana, termin minął: 2023-08-31

DZIAŁANIE:

AUTOR:

Chödrön, Pema

POZ/ODP:

Pema Chödrön ; tłumaczenie Magdalena Chojnacka-Kuza, Sławomir Piela.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2019.

HASŁA:

1. Buddyzm
2. Lęk
3. Medytacja
4. Nawyki
5. Samowychowanie
6. Poradnik
7. Rozwój osobisty

OPIS FIZYCZ.:

201, [7] stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100027627

2762

UKD:

159.923:24

DOSTĘPNOŚĆ:

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 014097 od dnia:2021-06-04
Przetrzymana, termin minął: 2021-07-05

DZIAŁANIE:

AUTOR:

Thomson, Helen.

POZ/ODP:

Helen Thomson ; [przekład: Ewa Ziembińska].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2022.

HASŁA:

1. Nawyki
2. Pewność siebie
3. Samorealizacja
4. Samowychowanie
5. Sukces
6. Szczęście
7. Techniki samopomocy
8. Zdrowie fizyczne
9. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

350, [2] strony ; 20 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100080868

8086

UKD:

159.923.2

UWAGI:

U dołu okładki: Relacje, nawyki, zdrowie.

DOSTĘPNOŚĆ:

DZIAŁANIE: