Katalog ONLINE

KATALOG CENTRALNY KSIĄŻEK

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 41 pozycji o tematyce: Mindfulness
    

Medytacja dla początkujących : nauka koncentracji, medytacja uzdrawiająca i techniki relaksacyjne
Tytuł oryginału: "Meditation for begginers : techniques for awareness, mindfulness & relaxation".


AUTOR:

Clement, Stephanie Jean.

POZ/ODP:

Stephanie Clement ; z języka angielskiego przełożył Marek Cegieła.

ADRES WYD.:

Warszawa : "Klub dla Ciebie" - Bauer-Weltbild Media, 2004.

HASŁA:

  1. Medytacja
  2. Mindfulness
  3. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

239, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

SYGNATURA:

[F6] 159.9

KOD/INWENT:

060100056154

5615

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

159.961

UWAGI:

Tytuł oryginału: "Meditation for beginners : techniques for awareness, mindfulness & relaxation" 2002. Bibliografia na stronach 237-238. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Medytacja to nie to, co myślisz : dlaczego uważność jest tak istotna
Tytuł oryginału: "Meditation is not what you think : mindfulness and why it is so important, ".
"Dlaczego uważność jest tak istotna "

AUTOR:

Kabat-Zinn, Jon

POZ/ODP:

Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

HASŁA:

  1. Medytacja
  2. Mindfulness
  3. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

XLVI, [2], 229, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

[F7] 159.9

KOD/INWENT:

070100045577

4557

UKD:

159.952

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 217-221.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Medytacja to nie to, co myślisz : dlaczego uważność jest tak istotna
Tytuł oryginału: "Meditation is not what you think : mindfulness and why it is so important, ".
"Dlaczego uważność jest tak istotna "

AUTOR:

Kabat-Zinn, Jon

POZ/ODP:

Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

HASŁA:

  1. Medytacja
  2. Mindfulness
  3. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

XLVI, [2], 229, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MFB] 159.9

KOD/INWENT:

110100064878

6487

UKD:

159.952

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 217-221.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Medytacja to nie to, co myślisz : dlaczego uważność jest tak istotna
Tytuł oryginału: "Meditation is not what you think : mindfulness and why it is so important, ".
"Dlaczego uważność jest tak istotna "

AUTOR:

Kabat-Zinn, Jon

POZ/ODP:

Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

HASŁA:

  1. Medytacja
  2. Mindfulness
  3. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

XLVI, [2], 229, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100035882

3588

UKD:

159.952

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 217-221.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Mindfulness w 10 minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
"Mindfulness w dziesięć minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz"
"71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz "
Tytuł oryginału: "10-minute mindfulness : 71 habits for living in the present moment,".

AUTOR:

Scott, S. J.

POZ/ODP:

S. J. Scott, Barrie Davenport ; [tłumaczenie: Joanna Sugiero].

ADRES WYD.:

Gliwice : Helion S.A., copyright 2019.

SERIA:

Sensus. Osobowość Odnowa

HASŁA:

  1. Mindfulness
  2. Nawyki
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

239 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100069313

6931

UKD:

159.952:159.923.2

UWAGI:

Bibliografia na stronach 237-239.

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 005857 od dnia:2023-08-01
Przetrzymana, termin minął: 2023-08-31

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Prostota : siła codziennych rytuałów
Tytuł oryginału: "Destination simple : everyday rituals for a slower life,".

AUTOR:

McAlary, Brooke.

POZ/ODP:

Brooke McAlary ; przełożyła Bożena Kosowska.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018.

HASŁA:

  1. Mindfulness
  2. Odpoczynek
  3. Slow life
  4. Poradnik
  5. Rozwój osobisty

OPIS FIZYCZ.:

99, [4] strony : fotografie kolorowe ; 20 cm.

SYGNATURA:

[F7] 159.9

KOD/INWENT:

070100013415

1341

UKD:

159.913:613.7

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
Tytuł oryginału: "Mind over mood : change how you feel by changing the way you think,".

AUTOR:

Padesky, Christine A.

POZ/ODP:

Christine A. Padesky, Dennis Greenberger ; tłumaczenie Małgorzata Cierpisz.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2017.

SERIA:

Psychiatria i Psychoterapia

HASŁA:

  1. Depresja psychiczna
  2. Gniew
  3. Mindfulness
  4. Nerwice
  5. Poczucie winy
  6. Przezwyciężanie lęku
  7. Psychologia pozytywna
  8. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  9. Wstyd
  10. Ćwiczenia i zadania

WYDANIE:

Wydanie II rozszerzone.

OPIS FIZYCZ.:

342, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 28 cm.

SYGNATURA:

[F7] 159.9

KOD/INWENT:

070100050410

5041

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

615.851

UWAGI:

Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 013850 od dnia:2024-03-28
Przetrzymana, termin minął: 2024-04-29

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci... i ich rodziców
Tytuł oryginału: "Stilzitten als een kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders,".

AUTOR:

Snel, Eline

POZ/ODP:

Eline Snel ; przekład Matylda Falkiewicz.

ADRES WYD.:

Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2015.

HASŁA:

  1. 2001-
  2. Mindfulness
  3. Psychologia dziecka
  4. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

130, [19] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

SYGNATURA:

[MFB] 159.9 D

KOD/INWENT:

110100090563

9056

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

159.922.7:159.952

UWAGI:

Na okładce: Proste ćwiczenia, które pomogą twojemu dziecku rozwiać niepokój, poprawić koncentrację i poradzić sobie z trudnymi emocjami. Bibliografia na stronie [139].

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Wyspa spokoju : jak mindulness pomaga w trudnych sytuacjach

AUTOR:

Ziomecka, Zuzanna.

POZ/ODP:

Zuzanna Ziomecka ; przekład Aleksandra Paszkowska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Krytyki Politycznej, 2021.

HASŁA:

  1. Mindfulness
  2. Medytacja
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Samopoznanie
  5. Techniki samopomocy
  6. Trudne sytuacje życiowe
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze.

OPIS FIZYCZ.:

301, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MFB] 159.9

KOD/INWENT:

110100090532

9053

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

159.952

UWAGI:

Na grzbiecie książki: *poradnik. Bibliografia na stronach 297-302.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Zwolnij wreszcie : jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje
Tytuł podstawy tłumaczenia: "Things you can see only when you slow down : how to be calm in a busy world,".

AUTOR:

Haemin.

POZ/ODP:

Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka koreańskiego Chi-Young Kim , Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka [>>]

ADRES WYD.:

Kraków : Znak Litera Nova - Wydawnictwo Znak, 2020.

HASŁA:

  1. Duchowość buddyjska
  2. Mindfulness
  3. Relacje międzyludzkie
  4. Samopoznanie
  5. Samorealizacja
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

278, [5] stron ; ilustracje kolorowe ; 19 cm.

SYGNATURA:

[MFB] 159.9

KOD/INWENT:

110100070473

7047

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

159.923

UWAGI:

Tytuł podstawy tłumaczenia: The things you can see only when you slow down :how to be calm in a busy world.

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 000281 od dnia:2024-05-02
Wypożyczona, do dnia: 2024-06-03

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2 3 4 5

  WYDRUK KATALOGÓW