Katalog ONLINE


Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 203 pozycji o tematyce: Poradnik
    

Japoński przepis na stuletnie życie
Tytuł oryginału: "Método japonés para vivir 100 anos, ".


AUTOR:

Takahashi, Junko

POZ/ODP:

Junko Takahashi ; przełożyła Karolina Jaszecka.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018.

HASŁA:

  1. Aktywność fizyczna
  2. Długowieczność
  3. Higiena psychiczna
  4. Odżywianie
  5. Osoby w wieku starszym
  6. Styl życia
  7. Japonia
  8. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

255, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 613

KOD/INWENT:

009100039293

3929

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

613.86:612.6:316.728(520)

UWAGI:

Tytuł oryginału: El método japonés para vivir 100 anos. Bibliografia, netografia na stronach 253-[256].

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jesteś spokojem

AUTOR:

Młynarska, Paulina

POZ/ODP:

Paulina Młynarska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2019.

HASŁA:

  1. Młynarska, Paulina (1970- )
  2. Joga
  3. Samopoznanie
  4. Samorealizacja
  5. Pamiętniki i wspomnienia
  6. Poradnik
  7. Literatura polska

OPIS FIZYCZ.:

221, [2] strony : fotografie kolorowe ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100033659

3365

UKD:


159.923:929-051(438)"20"A/Z

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 011688 od dnia:2024-04-10
Wypożyczona, do dnia: 2024-05-10

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jesteś ważna : czas, emocje i ty

AUTOR:

Kaim, Marta.

POZ/ODP:

Marta Kaim.

ADRES WYD.:

[Wysowa-Zdrój] : Firmamento, copyright 2015.

HASŁA:

  1. Kobieta
  2. Rozwój osobowości
  3. Samorealizacja
  4. Poradnik
  5. Rozwój osobisty

OPIS FIZYCZ.:

177 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100015280

1528

UKD:

159.923:159.9-055.2

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 015856 od dnia:2021-12-13
Przetrzymana, termin minął: 2022-01-12

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jesteś wędrówką

AUTOR:

Młynarska, Paulina

POZ/ODP:

Paulina Młynarska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2018.

HASŁA:

  1. Młynarska, Paulina - (1970- )
  2. 2001-
  3. Dziennikarze
  4. Kobieta
  5. Podróże
  6. Samopoznanie
  7. Samorealizacja
  8. Pamiętniki i wspomnienia
  9. Poradnik
  10. Podróże i turystyka
  11. Rozwój osobisty

OPIS FIZYCZ.:

252, [1] strona : fotografie kolorowe ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 929

KOD/INWENT:

009100014818

1481

UKD:

338.48:159.923:050+070:929-051(438)"20"A/Z

UWAGI:

Na okładce: Każdego dnia jesteś w podróży.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jeść czy nie jeść? : rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu

AUTOR:

Naszkowska, Krystyna.

POZ/ODP:

Krystyna Naszkowska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2019.

HASŁA:

  1. Dietetyka
  2. Zdrowe odżywianie
  3. Żywność prozdrowotna
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie II zaktualizowane i uzupełnione.

OPIS FIZYCZ.:

239, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 613

KOD/INWENT:

009100033666

3366

UKD:

613.2

UWAGI:

Poprzednie wydanie pt.: Jedz, co chcesz : sąd nad polskim stołem, 2013.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Kobieta niezależna : poznaj tajniki kobiet sukcesu

AUTOR:

Rowińska, Kamila.

POZ/ODP:

Kamila Rowińska.

ADRES WYD.:

[Warszawa] : Rowińska Business Coaching, copyright 2013.

HASŁA:

  1. Kobieta
  2. Samorealizacja
  3. Sukces
  4. Poradnik
  5. Rozwój osobisty

OPIS FIZYCZ.:

282, [5] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100015297

1529

UKD:

159.923:159.9-055.2

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 013472 od dnia:2020-09-25
Przetrzymana, termin minął: 2020-10-26

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Kobiety, które czują za bardzo

AUTOR:

Kucewicz, Katarzyna.

POZ/ODP:

Katarzyna Kucewicz.

ADRES WYD.:

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021.

HASŁA:

  1. Higiena psychiczna
  2. Kobieta
  3. Osobowość
  4. Samoakceptacja
  5. Uczucia
  6. Wrażliwość
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I (dodruk).

OPIS FIZYCZ.:

293, [1] strona ; 20 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100055903

5590

UKD:

159.922.1-055.2:159.923.2

UWAGI:

Na okładce: Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Jak czerpać siłę ze swojej wrażliwości? Co zrobić, by znaleźć szczęście i spokój?

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 007043 od dnia:2024-03-08
Przetrzymana, termin minął: 2024-04-08

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Kobiety, które martwią się za bardzo
Tytuł oryginału: "Women who worry too much : how to stop worry & anxiety from ruining relationships, work & fun,".

AUTOR:

Hazlett-Stevens, Holly

POZ/ODP:

Holly Hazlett-Stevens ; wstęp Michelle G. Craske ; przełożyła Agnieszka Jacewicz.

ADRES WYD.:

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021.

HASŁA:

  1. Kobieta
  2. Lęk
  3. Mindfulness
  4. Przezwyciężanie lęku
  5. Techniki relaksacyjne
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie II.

OPIS FIZYCZ.:

174 strony ; 20 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100055910

5591

UKD:

159.9-055.2:159.942

UWAGI:

Na okładce: Jak wyrwać się z błędnego koła lęków? Czy można pozbyć się negatywnych myśli? Jak osiągnąć spokój i szczęście? Bibliografia i lektury uzupełniające na stronach 225-[231].

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Kochaj : 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół
"50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół "
Tytuł oryginału: "Love it all : 50 lessons for loving your self, your life and everyone in it,".

AUTOR:

Brett, Regina

POZ/ODP:

Regina Brett ; przełożyła Olga Siara.

ADRES WYD.:

Kraków : Insignis Media, copyright 2017.

HASŁA:

  1. Bliskie związki międzyludzkie
  2. Duchowość
  3. Miłość
  4. Samoakceptacja
  5. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

345 stron : fotografia ; 20 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100074911

7491

UKD:

159.942:27-184

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Kochaj siebie a nieważne, z kim się zwiążesz
Tytuł oryginału: "Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest, ".

AUTOR:

Zurhorst, Eva-Maria.

POZ/ODP:

Eva-Maria Zurhorst ; przełożyła Milena Hadryan.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017.

HASŁA:

  1. Frustracja
  2. Gniew
  3. Małżeństwo
  4. Miłość
  5. Relacje międzyludzkie
  6. Rozczarowanie
  7. Rozstanie
  8. Samoakceptacja
  9. Poradnik
  10. Rodzina, relacje międzyludzkie

WYDANIE:

Wydanie III.

OPIS FIZYCZ.:

237, [2] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100027962

2796

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

159.923:159.942:316.47

UWAGI:

Na okładce: Partnerstwo - droga rozwoju dwojga ludzi. Bibliografia na stronie [239].

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

  WYDRUK KATALOGÓW