Katalog ONLINE


Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 203 pozycji o tematyce: Poradnik
    

Jak przestać się bać
Tytuł oryginału: "How to be yourself : quiet your inner critic and rise above social anxiety,".


AUTOR:

Hendriksen, Ellen.

POZ/ODP:

Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski.

ADRES WYD.:

Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020.

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Przezwyciężanie lęku
  3. Fobia społeczna
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

366, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 616

KOD/INWENT:

009100041654

4165

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UKD:

616.89-008.44

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Tytuł oryginału: "How to stop worrying and start living, ".

AUTOR:

Carnegie, Dale

POZ/ODP:

Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa].

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2018.

HASŁA:

  1. Higiena psychiczna
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Samopoznanie
  4. Poradnik
  5. Rozwój osobisty

OPIS FIZYCZ.:

389, [1] strona ; 18 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100026194

2619

UKD:

159.944.4:613.86

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 015856 od dnia:2021-12-13
Przetrzymana, termin minął: 2022-01-12

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak przyciągać dobre rzeczy : zrozumieć siebie, umiejętnie wykorzystać emocje i zmienić swoje życie na lepsze
Tytuł oryginału: "Cómo hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida,".
"Zrozumieć siebie, umiejętnie wykorzystać emocje i zmienić swoje życie na lepsze "

AUTOR:

Rojas Estapé, Marian

POZ/ODP:

Marian Rojas Estape ; [przekład z hiszpańskiego: Nina Jaśtak].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2020.

HASŁA:

  1. Radzenie sobie ze stresem
  2. Samopoznanie
  3. Sukces
  4. Szczęście
  5. Uczucia
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

298, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100046253

4625

UKD:

159.923.2:159.944.4

UWAGI:

Bibliografia na stronach 295-297.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 005857 od dnia:2023-08-01
Przetrzymana, termin minął: 2023-08-31

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak się nie dać menopauzie : fizycznie, psychicznie, duchowo
Tytuł oryginału: "Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt".

AUTOR:

Björn, Monika

POZ/ODP:

Monika Björn ; tłumaczenie Inga Sawicka.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020.

HASŁA:

  1. Aktywność fizyczna
  2. Kobieta
  3. Medytacja
  4. Menopauza
  5. Techniki relaksacyjne
  6. Zdrowy styl życia
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

154, [6] stron : fotografie kolorowe ; 23 cm.

SYGNATURA:

[MW] 612

KOD/INWENT:

009100041227

4122

UKD:

612.662.9

UWAGI:

Bibliografia na stronach 150-153.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak uratować świat?

AUTOR:

Szpura, Areta

POZ/ODP:

Aneta Szpura ; [ilustracje Michał Loba].

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019.

HASŁA:

  1. Ekologiczny styl życia
  2. Gospodarka odpadami
  3. Gospodarstwo domowe
  4. Minimalizm życiowy
  5. Śmieci
  6. Poradnik
  7. Dom i ogród
  8. Styl życia, moda i uroda

OPIS FIZYCZ.:

293, [11] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

SYGNATURA:

[MW] 64

KOD/INWENT:

009100029379

2937

UKD:

648:640-027.551:628.477


UWAGI:

Na okładce podtytuł: czyli co dobrego możesz zrobić dla planety?

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas
Tytuł oryginału: "Calm the f*ck down : how to control what you can and accept what you can`t so you can stop freaking out and get on with your life,".

AUTOR:

Knight, Sarah

POZ/ODP:

Sarah Knight ; [przekład: Anna Czajkowska].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2020.

HASŁA:

  1. Martwienie się
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

300, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100041234

4123

UKD:

159.923.2:159.944.4

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 011763 od dnia:2024-02-28
Wypożyczona, do dnia: 2024-03-29

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak wychować dziecko na fajnego człowieka
Tytuł oryginału: "Näin kasvatat lapsestasi mukavan aikuisen, ".

AUTOR:

Puura, Kaija

POZ/ODP:

Kaija Puura ; przełożyła Katarzyna Aniszewska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Luna - Imprint Wydawnictwa Marginesy, 2023.

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Kompetencje wychowawcze
  3. Psychologia dziecka
  4. Rodzicielstwo
  5. Rozwój emocjonalny
  6. Wychowanie w rodzinie
  7. Życie codzienne
  8. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze.

OPIS FIZYCZ.:

214, [2] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 37.018

KOD/INWENT:

009100073860

7386

UKD:

37.018.1:159.922.7

UWAGI:

U dołu okładki: Poznaj fiński sekret najszczęśliwszych dzieci na świecie. Bibliografia, netografia na stronach 214-[215].

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 015803 od dnia:2024-03-06
Wypożyczona, do dnia: 2024-04-05

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak wychować syna na feministę
Tytuł oryginału: "Tu seras un homme féministe, mon fils! ".
Tytuł okładkowy: "Jak wychować syna na feministę czyli świadomego, wolnego i szczęśliwego mężczyznę ".

AUTOR:

Blanc, Aurélia

POZ/ODP:

Aurélia Blanc ; tłumaczenie Adriana Celińska.

ADRES WYD.:

Kraków : Znak Koncept - Wydawnictwo Znak, 2021.

HASŁA:

  1. Feminizm
  2. Gender
  3. Męskość
  4. Mężczyzna
  5. Równouprawnienie płci
  6. Seksualność
  7. Stereotyp
  8. Wychowanie w rodzinie
  9. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

297, [4] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 159.9

KOD/INWENT:

009100057068

5706

UKD:



159.922.1-055.1:305:141.72:613.88/.89

UWAGI:

Bibliografia na stronach 287-288.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki
Tytuł oryginału: "101 ways to stop anxiety, ".
"101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki "

AUTOR:

Peterson, Tanya J.

POZ/ODP:

Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020.

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Przezwyciężanie lęku
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

237, [3] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 616

KOD/INWENT:

009100043818

4381

UKD:

616.89-008.44:615.851

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 235-[238].

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 011931 od dnia:2024-03-16
Wypożyczona, do dnia: 2024-04-15

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
    

Jak żyć? : poradnik dla nieogarniętych
Tytuł oryginału: "Kant tu ne sais plus quoi faire : il reste la philo,".

AUTOR:

Robert, Marie

POZ/ODP:

Marie Robert ; z francuskiego przełożyła Magdalena Kamińska-Maurugeon.

ADRES WYD.:

Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2020.

HASŁA:

  1. Filozofia
  2. Postawy
  3. Regulacja emocji
  4. Samopoznanie
  5. Trudne sytuacje życiowe
  6. Życie codzienne
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

188, [4] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

[MW] 1

KOD/INWENT:

009100043740

4374

UKD:

1:316.64:159.923.2

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

  WYDRUK KATALOGÓW